* Amas de casa de hoy *
Todo lo que nosotras necesitamos saber al alcance de nuetras manos

PARA LA CARA
En este momento de la vida, utilizar una crema que hidrate y nutra en profundidad marca una gran diferencia en la piel. Necesitas: un 'peeling' profesional para devolver el tono al cutis, cremas específicas para el cuello, y desmaquilladores cremosos y tónicos hidratantes.

PARA EL CUERPO
Mantenerse activa tonifica los músculos y evita los 'achaques' cutáneos, como la pérdida de firmeza en toda la epidermis. Necesitas: proteger las manos con cremas antimanchas que no delaten la edad, y cremas muy untuosas que satinan la piel.

PARA EL PELO
Al estar los rasgos faciales menos definidos, los tintes deben ser en tonos suaves, no intensos, para no contrastar demasiado. Necesitas: sprays y espumas que levanten y den volumen al cabello y champús con pigmentos violetas para evitar que las canas adquieran un color amarillento.
1. Life Pearl de Helena Rubinstein (190 ), ayuda a atenuar las manchas de la edad. 2. Absolue Anti-Taches de Lncome (127 ), unifica el tono. 3. Cuidado reparador de Nivea Hand (3,35 ), ayuda a combatir el envejecimiento de las manos. 4. Bonacure de Schwarzkopf (9,15 ), champú especial para cabellos cubiertos con canas. 5. Soin Raffermissant Corps de Clarins (48 ), de textura rica y activos antiflacidez.

PARA LA CARA
Se aprecian los cambios producidos por el descenso de estrógenos. La piel está más frágil y delicada. Necesitas: cremas despigmentantes para conseguir un tono uniforme, ultrahidratación y fitoestrógenos vegetales que ayudan a la regeneración celular.

PARA EL CUERPO
Al igual que en el rostro, la piel se vuelve más seca, sobre todo en las piernas, que pueden descamarse si no se hidratan. Necesitas: un exfoliante corporal para eliminar las células muertas y fórmulas sedosas que ayudan a suavizar y a dar firmeza a los tejidos dejando una película perfumada.

PARA EL PELO
Toda mujer habrá podido comprobar que ha perdido mucho cabello y que ha disminuido su grosor. Objetivo: reforzarlo. Necesitas: prevenir la caída con lociones y los elixires que calman el cuero cabelludo, y con ampollas antiácida que contribuyen a mantener el cabello si se usan regularmente.
1. Juvedical de Juvena (120 ), con tecnología médica para renovar la piel. 2. Future Solution de Shiseido (205 ), tratamiento rejuvenecedor intensivo. 3. Activateur 7 de Kérastase (17,50 ), controla el riesgo de caída. 4. Lipidiose de Vichy (11,40 ), arrastra las impurezas sin agredir. 5. Aminexil Control de L'Oreal Professionnel (37,50 ), estimula el crecimiento y frena la caída.

PARA LA CARA
El combate contra las arrugas de expresión se amplía a los primeros signos de flacidez y a la pérdida de luminosidad. Necesitas: cremas con acción exfoliante (con retinol o ácidos frutales), antimanchas y protección solar a diario, y cremas reafirmantes.

PARA EL CUERPO
Los cambios hormonales que se producen en esta década provocan flacidez, estrés y... ¡tripa!. Necesitas: hidratación intensa, aromas que relajan, y activos reafirmantes, ya que todo va cayendo poco a poco, sobre todo si no se hace ejercicio.

PARA EL PELO
Las canas obligan al tinte. Para compensar el daño son necesarios mimos en forma de mascarillas, ampollas y sérums. Necesitas: nutrición intensiva para combatir el cabello teñido. Atrévete con corte por lo sano: invierte en un estilo que favorezca y que sea fácilmente realizable en casa.
1. Tratamiento Reafirmante Intensivo de Nivea (8 ), da elasticidad. 2. Perfeccionist de Estée lauder (84 ), atenúa las arrugas y mejora el tono. 3. Mascarilla acondicionadora de Dove (5,90 ), mejora el pelo teñido. 4. Concentrado Regenerador Complexe 5 de René Furterer (21,17 ), calma el cuero cabelludo. 5. Vientre Plano de Elifexir (15 ), para la grasa del abdomen.

PARA LA CARA
Aparecen las primeras líneas de expresión, como consecuencia del daño solar. Pero todavía se puede poner remedio. Necesitas: filtros de protección diarios, un 'peeling' suave y controlar el acné adulto.

PARA EL CUERPO
Hay que encontrar el momento de hacer ejercicio porque el metabolismo empieza a ir más lento y comienza la flacidez. Necesitas: exfoliar y suavizar las asperezas, relajar las piernas con geles fríos y no descuidar la celulitis.

PARA EL PELO
Si lleva tinte o mechas, estará fosco y con tendencia a ondularse. No vale la pena mantenerlo largo si no está muy brillante. Necesitas: productos antiencrespamiento, nutrición a tope a base de mascarillas y productos sin aclarado que hidratan y acondicionan el cabello y ahorran mucho tiempo.

1. Capture First Action de Dior (60 ), acaba con las primeras arrugas. 2. Gommage Tonic Corps de Clarins (36 ), elimina las células muertas. 3. Age Delay de Chanel (55 ), reactiva la energía celular. 4. Serum Antiencrespamiento Elvive Liso (6,95 ), doma los cabellos rebeldes. 5. Hydro Milk de Wella System Professional (13,75 ), hidratante y fortificante.

Las hormonas y cambios comunes de la adolescencia, son responsables de los granitos. Se dispara la actividad de sus glándulas sebáceas, lo que lleva a que el pelo se les ensucie a veces en horas y a que sus cutis se llenen de granos y puntos negros. ¿Cómo solucionarlo? La lucha contra la espinilla requiere constancia. E higiene. Y tenacidad. Duro para un adolescente, ¿verdad? Pero necesario.
Es importantísimo lavar y frotar un poco las zonas grasas dos veces al día con un limpiador específico, insistiendo en las áreas con más granitos. ¡No basta con echarse agua! Son excelentes los productos exfoliantes y desincrustantes, como las Toallitas Purificantes Pure Zone de LOréal; el Gel Limpiador Express de Normaderm; Wash Off Gel Limpiador de Nivea Young; el Gel Daily Wash de Clean & Clear de Johnson & Johnson o el Gel Limpiador de Synergie Pure de Garnier. Tras aclarar a conciencia, conviene pasar un tónico y aplicar luego una crema.
El pelo, fuera de la cara: la grasa del cabello pasa al rostro y agrava los granos.
En caso de acné, lo mejor es acudir al dermatólogo cuanto antes, para evitar que queden marcas que después son casi imposibles de eliminar. Es un error tapar los granitos a toda costa usando una base de maquillaje, porque así tan sólo se consigue empeorar el problema.

Si quieres saber que es lo que te hace sentir mas sexy a ti, prueba haciendo este tests y no solo lo peudes hacer tu sino que tambien puedes hacercelo a tu pareja. Encierra el numero que corresponda a tus sentimeitnos cuando tocan esas zonas usando la siguiente escala:

0 Incomodo
1 Ninguna sensacion
2 Se siente bien
3 Se siente muy bien
4 Se siente de maravilla
5 Te hace llegar cerca de un orgasmo

Rostro

0 1 2 3 4 5

Orejas

0 1 2 3 4 5
Labios

0 1 2 3 4 5

Cuello

0 1 2 3 4 5

Senos

0 1 2 3 4 5

Pezones

0 1 2 3 4 5

Axilas

0 1 2 3 4 5

Brazos

0 1 2 3 4 5

Manos

0 1 2 3 4 5

Dedos

0 1 2 3 4 5

Abdomen

0 1 2 3 4 5

Al costado

0 1 2 3 4 5

Espalda

0 1 2 3 4 5

Cola

0 1 2 3 4 5

Muslos

0 1 2 3 4 5

Detras de las rodillas

0 1 2 3 4 5

Pantorrillas

0 1 2 3 4 5

Pies

0 1 2 3 4 5

Dedos del pie

0 1 2 3 4 5

Pruébalo con tu parjea y que se diviertan .........y recuerden : no sena tímidas